派恩斯小麦草集中了多种广泛的天然营养素以滋养您的身体。

以下是派恩斯小麦草所含的营养素

: 这不是一个完整的营养分析。此营养报告只显示已被测试的营养素。像派恩斯小麦草般营养完整的食物,常会有成千上万的营养素。派恩斯小麦草和其他绿叶蔬菜一样,也包含其他没有被测试出的胡萝卜素,植物色素,维他命,矿物质及其他可能尚未被发现的营养素。

营养素 派恩斯小麦草
(每份5 片)
卡路里 11
来自脂肪的卡路里 0
胆固醇 0
碳水化合物 1.4 g
蛋白质 0.7 g
纤维 0.7 g
叶绿素 10.7 毫克
   
维他命  
维他命 A (β-胡萝卜素) 1071 国际单位
硫胺素(维生素B1) 8 微克
核黄素(维生素B2) 186 微克
烟酸(维生素B3) 180 微克
泛酸(维生素B5) 26 微克
吡哆醇(维生素B6) 28 微克
生物素(维生素B7) 2.9 微克
叶酸 25 微克
维他命B12(钴胺素) 0.04 微克
维他命C 5 毫克
维他命E 0.34 国际单位
维他命K 25 微克
胆碱 3.6 毫克
叶黄素 0.71 毫克
番茄红素 21 微克
玉米黄质 200 微克
   
矿物质  
10.7 毫克
1.2 微克
12 微克
5.7 微克
0.7 毫克
2.8 毫克
171 微克
10 毫克
73.5 毫克
2.5 微克
7.5 毫克
44.3 微克
0.7 毫克
   
氨基酸  
组氨酸 13.5 毫克
异亮氨酸 25 毫克
亮氨酸 52 毫克
赖氨酸 28 毫克
蛋氨酸 13.6 毫克
苯丙氨酸 26 毫克
苏氨酸 30 毫克
色氨酸 4.3 毫克
缬氨酸 34.3 毫克
丙氨酸 49.3 毫克
精氨酸 47 毫克
天门冬氨酸 36.4 毫克
胱氨酸 7.9 毫克
谷氨酸 54 毫克
甘氨酸 35 毫克
酪氨酸 23.6 毫克
脯氨酸 33.6 毫克
丝氨酸 22.9 毫克

在相同重量下作比较,派恩斯小麦草比起我们所认为营养丰富的食物含有更多的营养素: